Kiedy nastolatek potrzebuje pomocy?

  • kiedy przeżywa dużo smutku i niepokoju, nie ma energii, ma trudności ze snem
  • kiedy ma objawy somatyczne niedające się wyjaśnić za pomocą badań lekarskich 
  • kiedy przeżywa coś trudnego – np. nieszczęśliwe zakochanie, odrzucenie przez rówieśników, stratę kogoś bliskiego – i nie ma z kim o tym rozmawiać
  • kiedy odmawia chodzenia do szkoły i trwa to dłużej niż kilka dni
  • kiedy odżywia się w sposób zagrażający zdrowiu (odmawia jedzenia lub objada się)
  • kiedy się okalecza lub zgłasza myśli samobójcze
  • sięga po używki (papierosy, alkohol, narkotyki) lub wydaje się uzależniony od Internetu
  • kiedy przeżywa tak dużo silnych uczuć, że utrudnia to codzienne funkcjonowanie
  • kiedy mówi, że potrzebuje wsparcia psychologa lub terapeuty


Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

TRUDNA SZTUKA CHWALENIA DZIECI

TRUDNA SZTUKA CHWALENIA DZIECI Pochwała to wzmocnienie jakiegoś zachowania. Dzięki niej prawdopodobnie będzie się ono powtarzać. Chyba że nie wierzymy w to, że ta pochwała jest szczera, albo osoba, która ją wygłasza, nie jest dla nas ważna. Żeby chwalenie zadziałało, trzeba mieć pewność, że jesteśmy dla dziecka tymi osobami, które są dla dziecka ważne, więc jeśli nasza relacja z dzieckiem jest już bardzo nadwyrężona to najpierw postarajmy się o jej odbudowanie. Pochwała musi być konkretna. Jeśli mówimy: "Bardzo dobrze!", " Świetnie!" to dla dziecka mało znaczy, bo nie wiadomo do końca co takiego jest bardzo dobre, co ten rodzic miał na myśli, a w ogóle to tak było rzucone w przelocie. Zachowanie pochwalone pewnie się powtórzy, więc dobrze by było wybrać takie, które chcemy, żeby się powtórzyło . Trzeba je nazwać. Jeśli dziecko na przykład, chodząc po domu, zawsze trzaska drzwiami, a raz uda mu się je zamknąć cichutko, to wtedy należy powiedzieć: &
Czytaj więcej

Dlaczego warto zostać krwiodawcą?

Jeśli jesteś już pełnoletni, ważysz 50 kg lub więcej, Twoje samopoczucie nie budzi niepokoju, masz dobrą wolę pomagać innym ludziom, to zgłoś się do najbliższej placówki publicznej służby krwi. Na wizytę w RCKiK wybierz się najlepiej po lekkim, beztłuszczowym posiłku. Koniecznie weź ze sobą dokument tożsamości (np.: dowód osobisty, prawo jazdy, paszport). Decyzja o oddaniu krwi, staniu się krwiodawcą, to początek drogi do zyskania ogromnej satysfakcji, wypływającej ze wiadomości, że być może Twoja krew uratuje życie innego człowieka. To również sposób na zwiększenie poczucia bezpieczeństwa własnego i spokoju o bezpieczeństwo zdrowia i życia osób Ci najbliższych. Już po pierwszej donacji poznasz grupę swojej krwi, która zostanie wpisana do legitymacji hdk – może przydać Ci się to w przyszłości – nawet wielokrotnie. Jako krwiodawca masz zapewnioną bieżącą kontrolę stanu swojego zdrowia – ogólne badanie lekarskie i systematycznie aktualizowane wyniki badań laboratoryjnych. Komu p
Czytaj więcej